Деми Мур, почти на 62 години, продължава да оспорва конвенционалните стандарти за красота с блестящия си външен вид и отказа да се съобразява с очакванията, свързани с възрастта. Въпреки че френски стилисти я съветват да съкрати косата си всяка година след 40-ия си рожден ден, Мур открито изразява убеждението си, че дългата коса придава доза младост и игривост на общия вид на една жена.

Наскоро забелязана в Калифорния, придружавана от верния си чихуахуа Пилаф, Мур излъчваше неусетен стил в обикновен черен аутфит, включващ панталони, тениска и пуловер. Дори в такова сдържано облекло, тя изглеждаше зашеметяващо, като добави аксесоари под формата на чанта и слънчеви очила с пилотска форма. Вибриращата аура на Мур оспорва нейната възраст, придавайки й вида на някой много по-млад.

Известна с популяризирането на здравословните навици на хранене, Мур практикува интуитивно хранене, консумирайки храна само когато е гладна и спирайки, когато е доволна. Нейният подход включва избор на питателни храни в подходящи порции, поддържане на балансирана диета без прекомерни ограничения или прекаляване.

Поддържането на активен начин на живот също е от първостепенно значение за доброто състояние на Мур. Занимаваща се с редовни тренировки под ръководството на личен треньор, тя се фокусира върху кардио и силови тренировки.

Бягане, плуване, йога и танци са сред предпочитаните й активности, като понякога отделя до три часа за фитнес рутината си.

В допълнение към личните си занимания, Мур отпразнува значима веха миналата година, когато посрещна първото си внуче, Луета Изли, родена от дъщеря й Румер и актьора Брус Уилис на 18 април 2023 година.